co mi tam

[...] po lekturze całego tematu mam mieszane uczucia z tymi nagrodami... Problem tkwi w tym, że jeśli ktoś przeczyta "SFD, to syf! IS jest SUPER!!!" i w dodatku zobaczy tam Binia, to po prostu się tam przeniesie no bo Biniu zapewne wie co robi rezygnując z 100% aktywności na SFD... Sam już nie wiem. Na pewno nie chcę walczyć jedynie w [...]

Za ceny jakie mi ktos proponowal to nie mozliwe zeby to bylo to co ma byc . bo tyle same materialy na to w wiekszosci kosztuja (prop) Wiec moze i cos tam dziala ale nie sadze by to co mialo byc ale na szczescie jest grono osiolkow ktorzy pojecia o tym nie maja co jak ma dzialac wiec sie ciesza. To tak jak z winem jedni pija martini inni tanie [...]

[...] odpocznę jutro już coś ruszy do przodu ,bo strasznie przemęczony wczoraj jestem. Dzisiaj w planach Klatka+biceps na funfit Wrocław i aż się cardio nie moge doczekać bo mają tam ,,schody" i strasznie lubię na nich chodzić zamiast na zwykłej bieżni albo bieganie u mnie po terenie , biegać lubię ale jak mam jakieś fajne miejsce park ,las ,morze :) [...]

[...] i nie tylko miesnia co widac na fotkach. W kolejne 4 do walki z Carwinem ulepszyl to mieso. Dla mnie nic dziwnego, sport zawodowy to zawsze 'tajemnice'. Czystych zawodnikow tam nie ma, tylko po prostu nie daja sie zlapac. Bo nikt mi ****a nie wmowi, ze Couture czy Coleman w wieku 46 lat, chodza sobie raz 220 lbs, raz 205 lbs, caly czas majac [...]

[...] Moje B/T/W to ~3g białka / 1g~ tłuszcz / 1-2g węgle. Jem średnio 0,5kg kuraka, surówki, twaróg, jaja, oliwa, wegle z jabłek, bananów, rodzynek itp. Raz na tydzien jakis tam cheat wpadnie typu ze 3 piwka na jakies imprezie i tyle. Kalorie są pomiedzy 2200-2600 (zaleznie czy dzien treningowy czy nie). No i problem jest taki, ze waga caly czas [...]

sztrasznie szłodkie- zaniechciało mi sie słodyczy po wsze czasy %-) a przynajmniej do końca dnia... No ale co tam smak, ważne że siły miałam jak HULK |-) Po b-alanine szczypało mnie czoło i nogi gdzieniegdzie i... /-)_

[...] w wakacje bo on powedział ze jezeli teraz nie mam czasu to niec nie szkodzi bo to jest bardzo małe skrzywienei prawie niewidoczne :D zaraz podam linka do mojego 2 art i tam opisałem co napisali mi na przeswietleniu wiec jak chcecie to zobaczycie :D dzieki chłopaki za troche pocieszenia a i kanarek czy mógł bys mi dac linka do jakis zdjatek o [...]

[...] Z tegoż samego Budokanu z artykułu "Z wizytą w Akademii Renzo Gracie" można dowiedzieć się, że w akademii Renzo uczy się w zasadnie walki w parterze. Trenujący tam albo już znają walkę w dystansie, albo chodzą do pobliskiej sali z thaiboxingiem. Z kolei w Budokanie nr 1(5) w "Wywiadzie z Jorge „Macaco" [...]

co tam spicie? mi sie juz we lbie gotuje od tych motorow a wogule co sie dzieje z leonstar?wie ktos?

Witam w sobotni wieczor camel, ja sobie osobiscie nie wyobrazam robienia doktoratu w PL. Najgorsze jest to, ze ci wszyscy wielcy profesorowie traktuja cie jak byle co, a jesli popatrzysz na ich publikacje, to zastanawiasz sie, co oni sobie w ogole o sobie mysla, ze kim niby sa??? Zenada BTW, w czym sie edukujesz? Nieistotna, ja juz sobie nie [...]

[...] w czwartek z lekkim zakwasem na barkach robię plecy w których mam min. ściąganie wyciągu górnego do klaty i podciąganie na drążku do klaty i te barki co nieco też tam działają to w sobotę na treningu barków już co prawda bez mikrourazów robić normalny trening tych barków który dość mocno angażuje barki przednie czy zrobić trening [...]

[...] już jakiś czas w domu "na pałę" czyli bez ustalonej kolejności albo jakiegoś planu. Jestem dość dobrze zbudowany jak na taki trening (zawsze uprawiałem jakiś tam aktywny tryb życia, a to piłka, rower, kopanie dołów, trochę siłowni, biegi itd) ważę około 60 przy wzroście około 177 kg, lat 19. Chciałbym nabrać nieco masy, bo myślę [...]

[...] domatora przy pomocy hantli, drązka itp, powinienem OD RAZU iść na siłke. Jednym ze sposobów argumentowania tego były stwierdzenia na zasadzie "bo na dostępnych tam maszynach będzie Ci łatwiej ćwiczyć poprawnie co zaowocuje dobrymi efektami"... Z kolei teraz (po blisko 4 latach nieobecnosci na forum) non stop spotykam się z [...]

a ja doszedlem do wniosku, ze lepiej walic konia, niz dupczyc panienki heheh a tak serio to co tam? chyba pojde aero zrobic, bo mi sie nudzi

co tam ogry slychać ciekawego? wczoraj bylem na rybach z kumplem jak nigdy spieło mi sie ok 10 sztuk ładnego leszcza - takie w okolicach 50cm tak waleczne mendy byly ze pare metrów od brzegu sie spinaly kumplowi haki wyginały na delikatne łapanie sie nastawiliśmy z feederami haki nr14

dzakas o co tam chodzi bo mi sie całego tematu nie chce czytac...

[...] tymi maseczkami to jest tak, że teraz piszesz i mowisz, że to nic bo jakby kazali skakac na jednej nodze... Jakby kazali to bys skakał taki charakter jak każą i dadzą jakies tam argumenty to będziesz to robic. Ps PRZY NIEIDZIELI - POMROCZNOŚĆ JASNA NARODU (zachęcam do udostępniania) Jest jak w średniowieczu, tylko miejsce szatana zajął wirus. [...]

[...] mylic Skoro mamy pandemie to powinniśmy maksymalnie skupić sie na zdrowiu i pisze tu o wszystkich chorobach Co robi NFZ zamyka przychodnie i uruchamia teleporady, dzwonisz tam dniami i telefon jak by nie dzialal albo wiecznie zajete Dla mnie covid jako wirus jest i zostanie z nami tak jak grypa czy inne wirusy Troche mnie dziwi ze wiekszość z [...]

[...] Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka dni max po opuszczeniu nosiciela to jak przeżyją w Polsce do [...]

[...] Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka dni max po opuszczeniu nosiciela to jak przeżyją w Polsce do [...]